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删了微信好友 聊天备份了 备份怎么恢复
方法一：icloud备份恢复
微信记录如何快速恢复？大多数伙伴估计都还不是很清楚每一部手机上面都是有一个云账户的，比如苹果手机的账户就是id账户，这个账户具有强大的备份功能，在手机处于连接无限网络的时候，其会自动备份我们手机内的数据，当然也有我们的微信数据，所以咱们是可以通过这个路径去尝试恢复我们的微信记录。
操作步骤：打开手机设置-通用-还原-还原所有内容和设置。还原之后设置好相关的语言网络！选择icloud备份恢复-然后按照步骤输入自己的id账号与密码！！最后选择需要恢复的备份时间开始下载数据。下载完成就可以查看是否存在丢失的数据了。
这个方法虽然操作简单，但是存在一定的局限性，那就是在操作之前一定要先了解想要恢复的数据是否备份过，只有备份过的数据才有恢复概率。
方法二：微信小扳手修复
如何快速恢复微信聊天记录？大家几乎每天手机不离手，使用微信的频率是相当高的，但是微信里面部分功能和作用大家并不一定精通！今天给大家分享一个实用的功能，可以帮助大家对于丢失的微信记录进行恢复！
具体步骤：{微信修复工具}打开手机微信，点我—设置-帮助与反馈—右上角有一个小扳手打开—故障修复-选择微信记录！
按照以上的方法点击操作知乎就可以恢复您删除后的微信聊天记录了，这个方法简单易操作，但是我要告诉大家不管是那种方法有利肯定是有弊端的，而现在说的这个方法虽然简单，但对于数据的恢复不能保证完整性，并且如果通过这个方法没有找到合适的记录，就会对后面的其他恢复带来困难。
方法三：找专业的技术恢复
如果大家通过上述两种方法没有找到相关记录，或者自己实操能力不行没有尝试！那么大家可以试试通过专业的渠道恢复。正确的恢复方法是借助专业的恢复，将我们肉眼无法直接查看的数据进行恢复，在这里把我曾多次使用验证过的软件推荐给大家
大家可以直接在手机应用商店获取恢￥复大师A,或者进入手机微信gzh内获取失复得……数据恢复然后根据自身的需求进行提交，提交成功后系统会将订单派发给专业的工程师团队，帮你处理！解决你的数据丢失问题,这个方法就属于很专业的恢复方法，恢复出来的概率也比前两种要高的很多，对于我们迫切找到聊天记录的伙伴来讲是一个很不错的选择！
以上是今天就“微信记录丢失后如何快速恢复”做出的三种恢复方法介绍，各位可以根据自己的实际情况做出选择，但是就数据的珍贵程度来讲，我个人还是强烈推荐大家使用第三种方式，快速便捷，并且概率也是最高的
“男朋友的聊天记录，藏着多少秘密
可以在电脑上安装电脑 监控专家。
软件安装后，不留任何痕迹，被监控者无法觉察。
键盘记录功能：记录所有的键盘输入，包括中文、英文、数字以及功能键按键记录。QQ聊天记录、微信记录等等。
定时拷屏功能：对微信、QQ聊天窗口截图。
即使删除了也没关系因为在删除之前已经截屏保存了下来哦！
软件有把所有的监控信息（键盘记录功能、屏幕截图等）发送到指定邮箱。
知乎有一篇文章你在男朋友/女朋友手机里发现过什么
其实在女朋友或者男朋友的手机里发现过什么，其实都是关于感情的隐私，作为男女朋友，一定要充分的相信彼此，不要轻易的去看彼此的手机
忘掉旧爱很简单，时间和新欢，如果忘不掉，那是时间不够久，新欢不够好。
时间是很强大的东西，它能够消除痛苦，抚平创伤，它能够化腐朽为神奇。
你可以让自己忙碌起来，去努力学习，勤奋工作，让自己没有时间没有精力去顾及心灵上的伤口。让自己因为学习、工作而变得更加优秀更加强大。
其他的，交给时间。让时间在日趋变得优秀的你身上静静流淌。
假以时日，若得遇良缘，相信优秀的你遇到同样优秀的他（她），没有什么前任旧爱不能放下
感谢邀请。“如何放下喜欢很久的人”，我理解为暗恋的一厢情愿。谁都有喜欢人的权利和自由，但好多时候因为种种原因，爱而不得，放弃喜欢的人我认为，最好的办法就是逃避，远离对方的一切。开始自己新生活。看不到听不着，就习惯放下了。
喜欢一个人是件美好的事情，同样要放弃也是挺痛苦的。我学车的时候认识一个女生。她性格温柔文静，眉羽间总带着淡淡的忧愁。有次练车接完电话哭了。我才知道她喜欢同学十年了，之前不敢表白，有勇气表白时，对方已有喜欢的人。她同我哭诉放不下。我把自己经历告诉她，放下不代表忘记，只要做到不再为对方困扰就好。
她听从我建议拿到驾照后，辞职离开这城市，回家里学习做生意，因为注意力转移，有家人的陪伴。忍着不联系对方。，她慢慢不再想对方而哭，时间长了可以平静面对，有关他的话题。因为她愿意放下。终于可以正常恋爱。
每个人都有自己方法和经验，只有自己想通愿意放下，结合别人方法才行。愿每个人都拥有美好爱情。

那个刻进心里的人真的有那么容易放下吗？除非你从未拿起，所以在你生命里遇见对方的往后余生都无法忘记。
首先，你为什么会无法放下？
深爱过后，便是空虚。当你曾经拥有过，但是有一天失去了对方，剩下的感觉只有空虚。心是空的、身是凉的，只能想办法找东西来填充。
你可以培养一两个兴趣爱好，没有了爱，让自己的生活紧张忙碌起来，会让你慢慢地淡忘回忆的感觉。
还可以养一些小动物，给它取一个跟那个人一样的名字，转移注意力。
其次，爱过了，得不到就一定要放下吗？
我们经常听到别人说，想要的东西得不到，也不能让别人得到，所以只能毁了它。可人毕竟不是一件东西，得不到是常态，所以我们都要习惯，得不到的时候不要强迫自己去彻底放下，而是可以把它埋在心底，你可以尝试把别人装进来，一点一点地无声无息地把原来压心底的人挤出去。
最后，要放下一个人、一段感情，首先你得用力去爱过。
如果你没有真正拿起过，又谈何放下？如果你没有为了两个人可以在一起用尽全力地去爱过，那又如何能够放下？
人最怕的就是当可以在一起的时候没有再为了对方坚持一下，轻易地就放手了，这样日后回想便会充满遗憾。
所以，如果想要放下曾经深爱的人，首先你得用力地去爱过，直到用尽最后一丝力气。